こんにちは！ピノキオ（@LifePinokio）です！
突然ですが、
このように思っている方多いと思います。
私自身も、いろんなプロテインや色んな味のプロテインを飲んできましたが、最初は美味しいと感じても、だんだん飽きてきて、飲まなくなる事が多かったんです。
そんな私がオススメするガチで美味しいプロテインを２つ紹介します。
それが、
マイプロテインの中でもたくさんの味を飲んできましたが、中でも飽きずに飲み続けているプロテインです！
プロテインが苦手な方でも美味しく飲めるプロテインだと思うので紹介します。
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目次
人気のマイプロテインについて
マイプロテインとは
マイプロテインは、時代の最先端にいるスポーツ栄養ブランドです。
製品は幅広く、プロテイン、サプリメント、高タンパク食品、スナック類、スポーツウェアなど。
2004年のマンチェスターでの創設以来、今やヨーロッパNo.1ブランドとなっており110ヵ国以上で販売を行っています。
マイプロテインでは、さまざまな専門をもつスタッフチーム、アスリート、インフルエンサーを通じて商品を皆様にお届けしています。
マイプロテインの活動
マイプロテインの目標は、日々の活動を通じて皆様の目標達成のサポートをすることです。
その一環として、目標を問わず利用でき、かつ最高のスポーツ栄養製品を製造しています。
スポーツ栄養製品に対して、皆様は様々なニーズを抱えています。たとえば、食スタイルで分けられるベジタリアン、ビーガン、乳製品不使用、グルテンフリーなどです。
マイプロテインは、皆様のニーズに応え、優れた価値を有する幅広い製品をお届けしています。
マイプロテインのプロテイン製品は全て自社製となっています。ですので、第3者コストをかけずにお求めやすい価格で商品をお届けできます。
マイプロテインがお届けする製品は高品質スポーツ栄養製品に特化していますが、さまざまなスポーツウェアも製造・販売しています。
マイプロテインが人気の理由
リーズナブルな金額
マイプロテインが人気の理由の1つ目は、買いやすい価格帯であること。
原料の調達をスムーズにしたり、性能の高い機械を使うことで無駄なコストを削減しています。
衛生基準5つ星・食品の安全性AAランク取得済み
マイプロテインが人気の理由2つ目は、厳格な安全基準をクリアしていることです。
国内メーカーの方が信頼できると思ってしまう方も多いでしょう。
ですが、マイプロテインの食品安全レベルは、英国小売協会からAAランクとして認められています。
法律における必要事項やGMP（製造管理および品質管理に関する基準）よりも厳しい基準をクリアしています。
フレーバー（味）の種類が豊富
マイプロテインをおすすめする理由3つ目は、プロテイン商品のラインナップが充実していることです。
看板商品の「Impact ホエイ プロテイン」のフレーバーはなんと60種類を超え。
お試しの量から買う事ができるので、好きな味を見つけるのも楽しみの一つです！
次に、プロテインが苦手な人でも飲める マイプロテイン おすすめ２選を紹介します！
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おすすめ１：Impact ホエイ プロテイン 抹茶ラテ味
商品概要
理想とするカラダづくりや維持に関与する高品質なプロテインです。
1食あたりのカロリーは102kcal。脂肪含有量は1.7gで、炭水化物量はわずかに2.3gだけです。
この商品は必須アミノ酸や、カラダの新生やリカバリーに重要なBCAAも4.5g含有しています。
特徴
- 1食あたりタンパク質を19g含有
- BCAAを4.5g配合
- 低糖類
成分
| 項目 | 100g当たり | 1食分あたり（25g） |
| エネルギー（kcal） | 407kcal | 102kcal |
| 脂質（g） | 6.9g | 1.7g |
| 飽和脂肪酸（g） | 4.6g | 1.2g |
| 炭水化物（g） | 9.2g | 2.3g |
| 糖質（g） | 7.4g | 1.9g |
| 繊維（g） | 0g | 0g |
| タンパク質（g） | 77g | 19g |
| 食塩相当量（g） | 0.49g | 0.12g |
飲み方
飲み方についてですが、マイプロテインには付属のスプーンがあります。
スプーン1杯(25ｇ)をプロテインシェイカーに入れ、水または牛乳200mlで溶かせば完成です。
飲むタイミングは、トレーニングをした後の30~60分のうちに飲むと効果的にプロテインが吸収されます。
私のおすすめの飲み方
水より牛乳に溶かすのがうまい！！
＊牛乳を先に、マイプロテイン抹茶ラテ味を後から入れると、完全に溶けるので溶け残りやダマは発生しませんよ。
水だと味が結構薄い感じがします。
牛乳だと、程よく甘く、スタバの抹茶ティーラテのような味になるのですごく美味しいです！
こんな人におすすめ！
- プロテインを牛乳で飲む人
- もともとカフェにある抹茶ラテが好きな人
- スタバの抹茶ティーラテが好きな人
- 美味しいプロテインを飲みたい人
おすすめ２：クリアビーガンプロテイン
商品概要
クリア ビーガン プロテインは革新的なプロテインシェイクです。
果汁とビタミンBを加え、高品質なえんどう豆プロテインアイソレートの力を生かすことで、軽い口あたりで、美味しく、フルーティーな、これまでのプロテインの代わりとなるプロテインシェイクを作ることに成功しました。
特徴
- 10gの植物性タンパク質
- 軽く爽やかな味
- 1日に必要なビタミンBの半分が摂取可能
- 1食あたりの糖類はたったの0.5g
- 牛乳のような味や口あたりではありません
フレーバー
- ストロベリー
- レモン&ライム
- アップル＆エルダーフラワー
- パイナップル＆グレープフルーツ
- ブラックカラント
この中でおすすめなのは、レモンライムとアップル＆エルダーフラワーです！
成分
| 項目 | 100g当たり | 1食分あたり（25g） |
| エネルギー（kcal） | 323kcal | 52kcal |
| 脂質（g） | 0g | 0g |
| 飽和脂肪酸（g） | 0g | 0g |
| 炭水化物（g） | 17g | 2.7g |
| 糖質（g） | 6.3g | 1g |
| 繊維（g） | 0g | 0g |
| タンパク質（g） | 63g | 10g |
| 食塩相当量（g） | 2.8g | 0.44g |
飲み方
1食（16g）を約300〜400mlの冷水に加え、粉末が溶けるまでよく振ってください。
振った後の泡立ちが落ち着いたらお召し上がりください。水の量を調節することでお好みの濃さに調整することができます。
こちらは、牛乳ではなく、水の方がスッキリ飲めるのでお勧めです！
こんな人におすすめ！
- プロテインを水で飲む人
- サッパリとしたスポーツ飲料のような感じで飲みたい方
- フルーティーの味のプロテインが飲みたい方
- 美味しいプロテインを飲みたい人
- カロリーが低いプロテインが飲みたい方
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まとめ
今回、私がオススメする飲みやすく美味しいプロテインを２種類紹介しました！
特にクリアビーガンプロテインは、牛乳の感じがないので、きついトレーニング後も、ゴクゴクとサッパリとした後味で飲む事ができるのですごくおすすめです！
プロテインが苦手な方でも美味しく飲む事ができると思うので、購入を検討してみてはいかがでしょうか。
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